Hanmo海中島

　　「自殺不能解決難題，卻或許是在最少可能帶給別人困擾的前提下，離開痛苦、虛無、孤寂、沒有留念的世界最快最簡單的方式。」

今天絕對沒有要提倡或鼓勵自殺。

自殺這個詞通常容易和許多負面甚至極端的情緒、疾病、生活等等一起被提起，如果能活得快樂且美好，還懷著無限希望跟期許，怎麼會想要先結束，一般都是活下去然後等到有一天他殺的到來，這裡的「他殺」是指被他人、歲月、意外跟健康等非自願的死亡。

其實想死和想活的念頭在比賽，結果就在一念之間，今天想死的原因是什麼？以後會想死的情境？想怎麼死？其實想著想著就想很多了，說不定可以促使自己願意再一次活下來，或者再活久一點。

想想牽掛的人，他們會傷心，可能還影響了以後的生活，真的已經到了沒有願意牽掛的人或沒辦法再去在乎他們的地步了嗎。

想想後事，人活得不美好，自己走的瀟灑還要別人善後，能否再給自己一點時間思考跟準備後事，這段時間可能出現轉機。

想想從小到大到未來想嘗試想再重複的事情，沒完成的人生清單，這是遺憾跟留念。

想想可能，有沒有可能我可以是不一樣的人，有沒有可能有奇蹟出現，想想可能死了痛苦還在。

如果覺得就是被逼迫的，就是生活跟情緒拿著槍抵在你頭上，大腦在否決你活下去的選擇權，試著求救，趁活著找專家或親友幫忙，對現狀重新評估

正視死亡，面對自殺，仍存有念頭，至少，至少可以再待久一點，再久一點點的。

離開，不一定是衝動沒有計劃的，或許人老了活在病痛中，或許在送走生命所有牽掛後，又或許完成人生絕大部分目標時，在達到這些情境前，努力活著，用力生活，沈浸在負情緒裡時，提醒自己我們約好的時間還沒到，當真的面對離開時可能會讓人覺得好早，但遺憾大概也不多了⋯⋯吧。

-願　每個人生都是可以接受的結束